First Experience on Cadillac Pilates
生活中很多的小...

First Experience on Cadillac Pilates
生活中很多的小习惯和不良姿势不知不觉让自己有高低肩，后背僵硬问题。
虽然每一个动作都非常缓慢但很考核心和其他小肌肉群的耐力。
难怪机械普拉提雕塑体态线条那么有效。
Pilatique Pilates & Physiotherapy Studio Malaysia

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